6月21日 (金) より レディースクラスを再開します!
公開日:2024年06月08日(土)
会員の皆様、お疲れ様です!
コロナ禍の時期にストップしておりました、レディースクラスを再開させていただきます。
毎週金曜日の18:00~19:00(1h)で行います。
※6月21日 (金) の18:00からスタートさせていただきます。
レディースクラスのコンセプトは太りにくい身体づくりを目的とし、主に下半身の筋力アップを目指します。
お時間の合う方はぜひご参加ください!
※クラス中のフリートレーニングは可能ですが、クラスで使用するスペースを優先とさせていただきます。